La Funció de la teràpia es aconseguir que la nostra vida sigui l’expressió més sana del nostre ésser.
En aquest sentit, en teràpia individual, ofereixo un espai segur i acollidor en el cual es pot treballar una dificultat, problema o síntoma que s’estigui mostrant
Els tallers s’encaren des d’una fusió de diferents ambits com la teràpia sistèmica, la teràpia Gestalt i la teràpia corporal.
És….. (tot igual) persones, ens nodrim tots.
Les constel·lacions familiars serveixen per a desvetllar la informació que s’amaga en els nostres sentits posant al descobert els patrons invisibles que controlen la vida de cada família. Eina d’intervenció sistémica desenvolupada i d’intervenció desenvolupada pel psicoterapeuta Bert Hellinger, que té com a objectiu alliberar a les persones de les tensions que s’originen en el si d’una família i que acaben manifestant-se com a problemes de relació, dificultats familiars, frustracions, problemes de relació, depressions, migranyes, etc.
La Teràpia Familiar sistèmica és un enfocament terapèutic que estudia els sistemes familiars i els seus subsistemes (parella, individu, fills) i altres grups socials significatius per a determinar l’origen dels conflictes i buscar canvis en les dinàmiques d’aquestes relacions per aconseguir una solució.
Aquesta teràpia es basa en la Teoria General de Sistemes enunciada pel biòleg i filòsof Karl Ludwig von Bertalanffy i que suposa entendre la família com una entitat amb límits i parts relacionades i interdependents, en el qual el canvi que afecti una d’aquestes parts té efectes sobre les altres.
En aquestes relacions poden sorgir conflictes o esdeveniments que afectin les dinàmiques del sistema i a la manera en què el propi individu es comporta en ells. Una gestió inadequada d’aquests problemes pot derivar en trastorns que requereixin ajuda d’un professional.
Gestalt ve del verb alemany gestallen, que significa “donar una estructura”. El seu objectiu? Ampliar i augmentar les nostres possibilitats, el sentit de la responsabilitat i l’autonomia, a més de donar-li major importància a l’expressió de les nostres emocions i millorar així la nostra capacitat d’adaptació a altres entorns i relacions personals diferents.
Al contrari que molts enfocaments que intenten explicar el psiquisme en termes estàtics (l’altre i el jo en psicoanàlisi o els estats del jo en anàlisi transaccional), la teràpia Gestalt es situa en una òptica dinàmica. Es centra en buscar un equilibri entre l’individu i el seu entorn que està en canvi constant. Segons la teràpia Gestalt, és imprescindible entendre el caràcter indissociable de la unitat organisme-entorn. A més, aquesta teràpia modifica l’eix del temps i ens convida a percebre el “aquí i ara” sense la intermediació de les vivències del passat o fantasíes futures.
És un procés de creixement personal creat de la síntesi entre les idees i pràctiques del “quart camí” de Gurdieff, les aportacions de la tradició terapèutica i la meditació budista.
En els seus començaments va ser dirigit a un grup de “persones cercadores” interessades en la seva evolució personal.
Té com a propòsit dur a terme una tasca psico-espiritual que abraça tant l’aspecte terapèutic com el contemplatiu.
Es fonamenta en una recerca profunda dels condicionaments infantils a través de la Psicologia dels Eneatips, que s’encamina a la reparació del vincle afectiu amb figures parentals i l’educació interpersonal. I té com a propòsit conrear i desenvolupar una actitud més autèntica i amorosa cap a un mateix, cap a l’altre i cap al món.
La teràpia bioenergètica d’Alexander Lowen és una de les psicoteràpies corporals més influents, potser superada només per la vegetoterapia caracteroanalítica de Wilhelm Reich, que va ser el mestre de Lowen.
És una forma de teràpia que combina el treball corporal amb el treball de respiració i tècniques d’alliberament emocional. S’utilitza per ajudarnos a resoldre tensión acumulades, els nostres problemas emocionals i a coprendre millor el nostre potencial per al plaer i el goig de viure.
Soc terapeuta especialitzat en Terapia Familiar Sistémica, Constel.lacions Familiars, Psicoteràpia Gestalt, Eneagrama i Psicotarología.
Durant la meva trajectòria professional m’he adonat que la fusió d’aquestes eines, aplicades en un context terapèutic, tenen un impacte immensament guaridor en la vida de les persones.
Al dedicar-me a la teràpia, he descobert que és un camí de creixement personal el qual m’acompanyarà tota la vida i que que m’ofereix la posibilitat d’acompanyar a les persones a fer un pas més en el seu propi recorregut de vida.
La meva visió del que seria un procés de teràpia, és la fusió del camp psicoterapèutic amb el mon espiritual.
El meu recorregut i la meva experiència personal i professional està, ara més que mai, al servei de les persones, per poder acompanyar a obrir una mirada més àmplia respecte als processos personals.
‘’Quan respecto els meus límits, respecto el lloc de l’altre; i quan prenc el meu lloc, l’ordre torna al sistema.’’
